Przyszło nam doświadczyć dość ciężkich czasów, gdy nawet wykonanie bazowych czynności, jak udanie się do …
wczesne wykrywanie raka piersi
Problemy rekonwalescencyjne pań po 50-tceNawet energiczne kobiety, zdrowo się odżywiające i trenujące regularnie – mogą …
W jaki sposób dbać o stawy oraz kości?
W jaki sposób zadbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek ma prawo wspomóc w obronie …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyKobiety są w stanie mieć różne objawy w okresie menopauzy. To skutkiem tego, …
Zdrowe związki i zdrowy seks
Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Seks kobiety
Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Na co jest dobre konsekwentne bieganie
Czym tak właściwie jest biegnie? Niewątpliwie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obozy kondycyjne 2019
Po górach można nie jedynie spacerować, napawając się nadzwyczajnymi pejzażami, wolno po nich również biegać, …
dwubój kraków
Trening wydajny zyskuje na popularności wśród osób trenujących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy …
kulki mięśnie kegla
Od jakiegoś czasu sporo mówi się o tym, że niemalże każda dama, bez względu od …